Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Czy wiesz, dlaczego jesteś ciągle zmęczona?

abcZdrowie.pl
by mislav-m (flickr)
Poznaj i wyeliminuj przyczyny ciągłego zmęczenia

Narzekasz na ciągłe zmęczenie i brak energii? Ten stan może mieć wiele przyczyn. Stan zapalny w organizmie zmniejsza naszą aktywność, dlatego warto zapobiegać wszelkim infekcjom. Problemy hormonalne i brak witamin z grupy B to kolejny z powodów, dla których nie chce ci się wstać z łóżka. Sprawdź stan swoich nadnerczy i tarczycy – mogą wymagać zwiększonej uwagi. Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, że zmęczenie może być spowodowane odwodnieniem. Staraj się pić tyle, aby twój mocz był jasnożółty – jego ciemniejsza bądź jaśniejsza barwa oznacza odwodnienie.

WIĘCEJ NA TEMAT W SERWISIE abcZDROWIE.pl

Partnerem serwisu jest

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gdansk.naszemiasto.pl Nasze Miasto