Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Nowe zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych w MDK - DŚT. Trwają zapisy

JBa
Chcecie się trochę poruszać, potańczyć i zadbać o swoje ciało? Miejski Dom Kultury – Dom Środowisk Twórczych w Łomży ogłosił zapisy na nowe zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych.

BREAKBEAT czyli dynamiczne połączenie stylów BREAK DANCE i BEATBOX
Półtoragodzinne zajęcia taneczne połączone z zajęciami z rytmicznym dźwiękonaśladownictwem.
Dla kogo : 6 - 16 lat
Terminy zajeć : poniedziałki / godz.17.30 i czwartki / godz. 16.00
Na zajęciach : rozgrzewka statyczna i dynamiczna, figury obrotowe, figury statyczne, rozciąganie, układ taneczny, rozgrzewka, jamy ustnej, mięśni mimicznych twarzy, nauka poszczególnych dźwięków, rytmika, koncert.

Czytaj też: Nagrody prezydenckie w dziedzinie kultury rozdane

STRETCHING czyli rozciąganie, rozluźnianie i oddychanie przy relaksacyjnej muzyce
Godzinne zajęcia ruchowe polegające na rozciąganiu mięśni całego ciała i poprawieniu zakresu ruchomości w stawach.
Dla kogo : 17+
Terminy zajeć : poniedziałki / godz. 16.00 i piątki / godz.17.00
Na zajęciach : rozgrzewka, rozciąganie, ćwiczenia rozluźniające

Prowadzący : Maciek Dąbrowski
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku. Instruktor gimnastyki sportowej, tańca break dance i trener treningu personalnego. Doświadczony w pracy z dziećmi w trójmiejskich szkołach podstawowych.

Zapisy pod numerem telefonu: 516 30 66 99 lub w MDK-DŚT.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Michał Pietrzak - Niedźwiedź włamał się po smalec w Dol. Strążyskiej

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na lomza.naszemiasto.pl Nasze Miasto