Sauna na podczerwień w strefie SPA w Parku Wodnym. Nowa atrakcja już czynna

Joanna Bajkiewicz
Joanna Bajkiewicz
Strefa SPA w Parku Wodnym przy ulicy Wyszyńskiego budzi ogromne zainteresowanie mieszkańców Łomży oraz turystów. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji postanowił rozbudować Strefę SPA i poszerzyć ją o saunę infrared. Atrakcja jest dostępna od soboty 24 lipca br.

W działaniu sauny infrared energia cieplna jest wytwarzana przez promienie podczerwone.

- Są one od lat wykorzystywane w medycynie w leczeniu bólu, stanów zapalnych czy pourazowych. W saunie na podczerwień podgrzaniu nie ulega powietrze, a jedynie ludzkie ciało. Promienie wnikają głęboko pod skórę człowieka od 3 do 4 centymetrów, przez co działają wyjątkowo intensywnie. Sauna infrared, podobnie jak fińska jest wyłożona naturalnym drewnem. Dzięki temu, że temperatura otoczenia w pomieszczeniu nie jest zbyt wysoka - tłumaczy MOSiR na swojej stronie.

Przed skorzystaniem z sauny infrared należy się umyć i wytrzeć do sucha. Wchodząc do kabiny można mieć ze sobą jedynie ręcznik – klapki. Ostatni posiłek jemy najpóźniej na godzinę przed rozpoczęciem seansu, do sauny nie należy też wchodzić głodnym.

W odróżnieniu od sauny parowej czy suchej robienie przerw podczas korzystania w saunie infrared nie jest konieczne. Zabieg powinien trwać 30 minut i można korzystać z niego maksymalnie 3 razy w tygodniu. Tuż po zakończonej sesji nie spłukujemy ciała, robimy to dopiero po jakimś czasie od wyjścia z kabiny. Dobrze będzie natomiast wypoczywać przez około 15 minut, najlepiej w pozycji leżącej. Należy pamiętać o nawodnieniu organizmu. Po seansie nie wskazany jest wysiłek fizyczny.

Akcja "Bezpieczna Autostrada" z prezentem dla Łomży [zdjęcia]

Rząd podjął decyzję w sprawie obostrzeń.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie