Kuchnia Tatarskiej Jurty
W kuchni polskich Tatarów znajdziemy dziś zarówno potrawy autentycznego menu tatarskiego, jakie w jurtach spożywali ich przodkowie – koczownicy, jak i...
Sokółka
W Sokółce rozpoczynamy wędrówkę zielonym Dużym Szlakiem Tatarskim. Meczetu wprawdzie tu nie ma, ale i w dawnej wsi koronnej, której mieszkańcy zobowiązani byli...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Dlaczego warto pić sok pomidorowy? Poznaj 6 powodów, dlatego to samo zdrowie
Pomidory najlepiej smakują latem. Są soczyste, wyraziste i aromatyczne. Warto korzystać z bogactwa sezonu i sięgać po nie teraz, kiedy są najsmaczniejsze....
Sok z moreli idealny dla seniorów. Jest przepisem na długowieczność
Morele, żeby kwitnąć i wydawać owoce potrzebują wyjątkowo sprzyjających warunków, choć aktualnie w Polsce istnieje kilka rodzajów drzewa, odpornego na niskie...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Zastrzyk witamin na co dzień. Zobacz, 5 przepisów na soki owocowo-warzywne
Według kalendarza świąt nietypowych 30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Z tej okazji mamy dla Ciebie 5 przepisów na pyszne i zdrowe domowe soki...
Ekspert o soku z ziemniaka. To hit czy kit? Poznaj potwierdzone działanie tego napoju
Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...
Zregeneruje po zimie, poprawi odporność. Zbierzesz go właśnie teraz
Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...
Sok z selera naciowego na odchudzanie i problemy trawienne. Sprawdź przepis
Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....
Podlaski finał Turnieju o Puchar Tymbarku przeszedł do historii
Przez dwa dni Sokółka była podlaską stolicą dziecięcej piłki nożnej. Na stadionie Ośrodka Sportu i Rekreacji rozegrano wojewódzkie finały Turnieju o Puchar...
W Sokółce odbędą się finały turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”
W czwartek i piątek, 2-3 czerwca w Sokółce odbędzie się Finał Wojewódzki Turnieju „Z Podwórka na Stadion o Puchar Tymbarku”.
Soki warzywne i owocowe – 10 przepisów na pyszne miksy
Czy warto pić soki? Tak, jeśli tylko są naturalne i bez dodatku cukru! Wtedy mogą zastąpić całą porcję z zalecanych 5 porcji owoców i warzyw dziennie. Sprawdź,...
Łoś wbiegł do Stokrotki. Zniszczył stoisko z alkoholem
Do niecodziennego zdarzenia doszło w Sokółce. Do sklepu Stokrotka wbiegł łoś.
Sokółka. Kto mówił, że wraki nic nie mogą? Oto dowód
Chcielibyście wziąć udział w Wyścigu Wraków, który odbędzie się niedługo w Sokółce, a nie macie rajdówki? Nie szkodzi, za dwa tygodnie ruszą aukcję, na których...
Tysiąc złotych za transport regału wartego trzy razy mniej? Takie rzeczy tylko w Ikei
Nasz Czytelnik z Sokółki uważa, że popularna sieć Ikea wyklucza klientów z mniejszych, oddalonych od dużych aglomeracji miejscowości. Takich jak np. Sokółka....
Specjalny piknik "Na pomoc Tatarskiej Jurcie w Kruszynianach"
Już w niedzielę 6 maja w Kruszynianach piknik charytatywny "Na pomoc Tatarskiej Jurcie w Kruszynianach". Dołącz!
Pożar Tatarskiej Jurty w Kruszynianach. Możesz pomóc w odbudowie [zdjęcia]
Niezwykłe miejsce na mapie Podlasia, odwiedzane przez setki turystów, Tatarska Jurta w Kruszynianach spłonęła. ZOBACZ ZDJĘCIA.